过敏性哮喘在办公室如何护理?
在家居生活和办公室中以尘螨为最多,它是引起许多过敏性疾病的头号大敌,广大分部在地毯、床垫、枕头、棉被及沙发等处。虫体叮吸人体、螨虫的分泌物及排泄物、螨虫的尸体等都可致病。如侵入呼吸道,可引起咳嗽、哮喘。螨虫除了可引起哮喘之外,还可引起过敏性鼻炎,如鼻涕、鼻痒、喷嚏。 此外还可引起过敏性皮肤病,主要症状是皮肤发红斑、疹子、水疱、瘙痒,反复发作,久治不愈,医学专家估计1/3确诊的过敏性皮炎是由螨虫所致的。 办公室是人们工作的场所,同时也是尘螨最大的寄生地点。
采取下列方法可大大降低尘螨水平:
1、将的办公椅坐垫套上防螨套,拉紧拉链后使用。使人与尘螨过敏原隔离,这样不仅使内部的尘螨及尘螨过敏原无法穿透隔离材料,无法以人类的皮屑为食,同时外界的尘螨也无法再进入坐垫中进行繁殖,从而达到控制尘螨的目的。
2、每一到两周以
3、尽量不使用地毯。
4、不使用填充式家具(如布艺沙发等)而使用木制家具或皮革沙发。
5、经常保持室内通风良好,保持工作场所通风干燥。螨虫在湿度低于15%的干净环境中就会死亡,在低温的环境中无法进一步繁殖。
6、尽量简化办公室的布置以方便除尘,不要摆放过多书籍及杂物。
7、不要摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。
8、最好以百叶窗代替布艺窗帘,如必须使用布艺窗帘,则需经常清洗。
9、尽量将办公用品和书藉放在柜子内,不要长时间摆放在桌上而堆积尘土。
10、因为尘螨喜欢生活在潮湿的环境中,通过使用空调将湿度指标控制在50%以下。
11、对尘螨过敏的患者在打扫卫生时,最好戴上防尘螨口罩,并用除螨抹布擦拭尘土,并养成“湿式作业”的习惯,减少尘土飘浮在空气中而被吸入的机会。
12、普通的吸尘器在除尘时会重新将微小的过敏原扩散到空气中,使环境变得更糟,所以应使用可滤过敏原的高效吸尘器定期除尘,以达到“吸尘而不排尘”的目的。
13、必要时,采取药剂防治。用75%乙醇擦拭办公家具,或将樟脑精块等芳香驱虫品放在坐垫或沙发下。可以用除虫菊酯醚类的除虫剂喷洒在地毯上,或用棉纱蘸松节油擦拭地毯。

